敷ふとん

「ベッドフレームは高額なので購入がためらわれる」「マットレスだけでも快適に眠れるのではないか？」などと考えて、マットレスの直置きを検討する人もいるでしょう。事情によっては、マットレスの直置きにより得られるメリットも確かにあります。しかし、長い目で見ると、ベッドフレームの使用をおすすめします。

ここでは、基本的にベッドフレームを使った方がよいという前提のもと、マットレスを直置きするメリットやデメリットを解説します。ぜひ参考にしてください。

近年、床暖房が設置された住宅が増えています。リビング・ダイニングだけではなく全室床暖房の住宅も見られます。しかし、床暖房だと暑すぎて眠れないのではないか？低温火傷になる恐れはないのか？と気になる人もいるかもしれません。

ここでは、床暖房の部屋に適した寝具や注意点を、ベッドと敷布団に分けて解説します。床暖房の効果的な使い方も紹介するので、ぜひ参考にしてください。

寒い冬が訪れると、寝室の暖房をどうしようか悩む人は多いのではないでしょうか。エアコンなどの暖房をつければ、たしかに部屋はあたたかくなります。しかし、冬用の羽毛布団やパジャマをまとった状態で、寝室の温度まで調節する必要はあるのでしょうか。また、エアコンを使う場合、温風によるのどや肌などの乾燥を心配する人もいます。

ここでは、寝る時の暖房の正しい使い方を解説します。睡眠の質を高めるポイントや注意点も紹介するので、ぜひ参考にしてください。

古いマットレスを処分したいと思ったときに、困ったことがある人はいませんか？実はマットレスの捨て方は自治体で大きく異なります。粗大ゴミで引き取ってもらえれば簡単ですが、なかには自分から専門業者に連絡を取らなくてはいけなかったり、高額な処分費用が発生したりする場合があります。

また、細かく分解して分別すれば回収してもらえますが、自力で分解するのは時間も苦労もかかって大変です。ここでは、自治体ごとのマットレスの捨て方の違いや、マットレスの分解方法、捨てる以外の処分方法などを解説します。ぜひ、参考にしてください。

敷布団に横たわると、どうもかゆい気がする。体がムズムズする……と思っている人はいませんか？敷布団で体がかゆいときに、多くの人は「敷布団にダニがいるのでは」と疑うかもしれません。しかし、かゆみが起きるときは、ほかにも疑うべきポイントがあります。

ここでは、敷布団で体がかゆくなる原因や対策を解説します。自分で対策できる内容もあれば、病院など専門機関を頼った方がよい場合もあります。早急に対策を検討しましょう。

質のよい睡眠をとるには、寝具のお手入れが欠かせません。しかし、定期的に布団や枕を干したり、シーツやカバーを洗濯したりしていても、押し入れの中にまで気を配っている人は少ないのではないでしょうか。

本記事では、布団を清潔に保管するための押し入れ掃除のやり方について紹介します。掃除の頻度や、掃除に適した天候、掃除後にカビやダニを予防する方法も解説するので、ぜひ参考にしてください。